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Lotus en fleurs
Bienvenue dans mon Univers,
tous unis vers le bien-être
Douceur Amour Bienveillance

Pour moi, rassembler mes passions, 

c'est du pur bonheur!  

Inscriptions pour la session
d'automne 2025
Matelas de yoga pliable

Automne 2025

  • Yoga doux                           lundi 18h00

  • Hatha Yoga initié                      lundi 19h15

  • Yoga postnatal                   mardi 9h15

  • Hatha Yoga retraité           mardi et jeudi 

  • Hatha flow                           jeudi 17h45

  • Yoga prénatal                         jeudi 19h00

Image de Annie Spratt

Automne 2025

  • Yoga prénatal & postnatal        mercredi 13h30 

Ateliers bien-être 
 

Un moment de ressourcement

Mes ateliers bien-être sont des moments pour vous connecter à votre source et vous donner des outils à intégrer dans votre quotidien pour prendre soin de vous. Marchez avec moi sur le chemin de la découverte de soi, vous aurez accès à une autre dimension, un nouvel univers!

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Prochaine retraite : en 2026
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Joignez-vous à moi le temps d'une fin de semaine pour retrouver la femme merveilleuse que vous êtes qui s'est assurément oubliée dans le quotidien souvent trop rempli. Venez échanger et tisser des liens avec d'autres femmes. Vous aurez accès des séances de yoga et des moments de méditation en nature, à des ateliers créatifs et enfin, du temps libre pour vous reposer. Vous le méritez si bien! Les places sont limitées.

Ma chaîne Youtube

Pour une pratique à tout moment du jour!

  • Hatha Yoga

  • Yoga Dynamique

  • Yoga Prénatal

  • Rituel pour apaiser l'anxiété

  • Méditation du moment présent

Et bien plus!

Yoga à la maison
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 isadoulayoga@gmail.com  |  Tel: 581-307-7928

Capitale nationale et les environs

Merci pour votre envoi !

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