Cours de Yoga

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*YOGA pour tous en privé

Pour une pratique personnalisée selon vos besoins, vos limites et vos objectifs. Que ce soit pour une meilleure forme physique, un apaisement du mental, la gestion de l'anxiété, développer une approche plus spirituelle ou toutes ces réponses! Prévoir 1h30 pour la première rencontre et une heure pour les suivantes. Présentiel ou Zoom.

 

Un reçu en naturothérapie est émis. Possibilité d'une réservation en combo avec un soin énergétique Reiki ou un massage ayurvédique Shiro Abhyanga.

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YOGA en entreprise

Pour offrir un moment de calme à vos employés sur l'heure du dîner. Je m'adapterai à votre réalité en vous proposant des séances complètes qui feront travailler le corps et apaiser le mental. 

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YOGA en groupe à 

Hatha Yoga

Hatha Yoga retraité

Yoga dynamique

Session d'hiver : 15 janvier au 29 avril

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YOGA en groupe à 

Hatha flow

Session d'hiver : 8 janvier au 22 avril

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